Behandling av kvalme ved cellegiftbehandling

Det er viktig å forebygge og behandle kvalme som kan oppstå i forbindelse med cellegift. Uten slik behandling kan cellegift i varierende grad gi bivirkninger som kvalme, brekninger og oppkast. Det finnes imidlertid effektive medikamenter som forebygger og behandler kvalme, noe som har ført til at bivirkningene er mindre vanlige enn mange tror.

Det kan variere hvor lang tid det tar før symptomene kvalme, brekninger og oppkast eventuelt kan inntreffe. De kan komme like etter avsluttet behandling, eller etter flere dager. Det er et viktig prinsipp å forebygge disse plagene best mulig. Ta derfor kvalmestillende medikamenter som anbefalt, selv om du ikke er kvalm.

Kvalmestillende medikamenter

Det finnes ulike medikamenter som forebygger og behandler kvalme og oppkast. Behandlende lege velger medikamenter ut fra hvor sterkt kvalmefremkallende den aktuelle cellegiften er, samt kjennskap til deg og din sykehistorie. Hvis du tidligere har vært mye plaget med reisesyke, svangerskapskvalme eller lignende er det viktig at du sier ifra tidin lege/sykepleier slik at de best kan gi den forebyggende kvalmestillende behandlingen som passer for deg.

Kvalmestillende medikamenter kan ha bivirkninger som forstoppelse, munntørrhet, hodepine og tretthet. Kortison brukes ofte som kvalmeforebyggende behandling og kan gi bivirkninger som økt appetitt, halsbrann/sure oppstøt og varmefølelse/rødme i ansiktet og på brystet. Siden kortisonpreparater også kan gi deg mer energi, oppstemthet og indre uro bør disse tablettene tas på morgenen for ikke å forstyrre nattesøvnen.

Kostråd for å forebygge og motvirke kvalme

• Drikk rikelig, cirka 2 liter i døgnet, men drikk litt om gangen gjennom dagen.
• Start gjerne dagen med et lett måltid som for eksempel tørre kjeks, knekkebrød eller ristet brød.
• Spis langsomt og innta små og hyppige måltider. En tom mage kan forverre kvalmen.
• Unngå favorittmaten når du er kvalm, siden slik mat da senere kan bli assosiert med kvalme.
• Forsøk å få i deg mat med høyt nærings- og proteininnhold dersom du taper vekt
• For noen kan ingefær lindre kvalme.
• Få andre til å tilberede maten hvis mulig
• Frys ned små måltider på forhånd før behandling, slik at du slipper å tilberede mat når du er kvalm
• Hvil deg etter måltider, gjerne med hodet høyt.

Andre forebyggende tiltak og mestringsstrategier

• Sørg for en god munnhygiene etter hvert måltid.
• Unngå sterke lukter som matos eller tobakksrøyk og sørg for utlufting før måltider.
• Bruk løstsittende, komfortable klær.
• Gå små turer ute i frisk luft.
• Anvend avspenningsmetoder som meditasjon.
• Anvend avledningsmetoder som å lytte til musikk/ lydbok, se film/ TV.
• Akupunktur og/eller akupressur kan hjelpe for noen, dersom det kombineres med kvalmestillende medikamenter.

Når bør du kontakte sykehuset?

• Hvis du ikke klarer å beholde noe av det du spiser eller drikker.
• Hvis du strever med å få i deg nok drikke grunnet kvalme.
• Hvis du sliter med bivirkninger av kvalmestillende legemidler.
• Hvis du kaster opp medisiner som er foreskrevet.